美股四大指數上周五 (17 日) 受美中貿易樂觀情緒持續,四大指數續刷歷史新高,而今 (20) 日是台股農曆年前封關最後一個交易日,市場看好在指標股台積電、大立光等釋出對今年營運展望樂觀下,紅包行情加上封關作帳,台股最後一個交易日可望收紅,續勢期待年後行情。美股四大指數上周五 (17 日) 收盤表現,道瓊指數上漲 50.46 點或 0.17%,收 29348.1 點;那斯達克指數上漲 31.81 點或 0.34%,收 9388.94 點;標普 500 指數上漲 12.81 點或 0.39%,收 3329.62 點;費城半導體指數上漲 12.69 點或 0.67%,收 1916.62 點。隨著 5G 基礎建設持續發酵,加上台積電今年資本支出再創新高,市場點名景碩、南電、欣興等相關設備廠、載板廠可望受惠 5G 應用在遠距醫療、智慧城市、物聯網等商機。DRAM 大廠南亞科看好今年可望在銷售量成長帶動下,惟整體 DRAM 均價可能較去年稍微低一些,預期今年營運將持平去年,不過因應自主研發 10 奈米製程,預估今年將再擴大徵才近 200 人,研發團隊將增至千人,增幅逾 2 成。個股方面,車用二極體廠朋程預期今年高效二極體 (LLD) 出貨將達 3500 萬顆,倍數成長,加上標準型二極體市占率穩健提升,今年業績可望年增 2 成,創新高。另外,看好面板景氣在中韓廠調整產能、日本奧運商機帶動下,價格回溫,中小尺寸面板廠彩晶大股東華新麗華、董事長焦佑麒同步加碼自家股票,根據公開資訊觀測站資料顯示,兩大股東上月分別加碼 2.1 萬、2 千多張。更多鉅亨報導〈台股盤後〉鴻家軍穩盤+金融甩尾 漲23點收12090點 周線翻紅台股封關倒數避險賣壓出籠 群創、鴻海成資金追捧對象經濟回歸基本面 台股第一季淡季不淡


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記者 溫子豪 報導東京奧運將在今(2020)年夏季登場,不少民眾想趁著春節前後到日本旅遊,搶先感受奧運魅力。兆豐銀行不僅與Visa合作發行奧運卡面的「利多御璽卡」,即日起更祭出最多2次免費機場接送服務,新戶海外消費還能享有3%現金回饋「無上限」,刷滿額再抽價值近40萬元的「東京奧運主題雙人遊」,全面搶攻東奧商機。為了紀念2020年日本東京奧運賽事,兆豐銀行發行東奧主題卡面的「利多御璽卡」,卡面以青藍色為底色,並以簡單線條繪製日本鶴展翅高飛的型態,充滿濃厚東洋味。上市後有高達62%申辦者為男性,且平均年齡僅38歲,顯見「東京奧運」對年輕運動迷的吸引力。瞄準農曆春節迎來的旅日高峰,兆豐銀行再度大手筆釋出優惠,2月底前刷卡滿1萬元新台幣就送1次機場接送,刷國外機票、團費、訂房網或體驗旅遊單筆滿萬元再送1次,相當於出國、返國機場接送都由兆豐買單,加總共送出多達2,000趟免費機接服務。今年甫開春「利多御璽卡」就端出眾多專屬好康,像是全新卡友申辦,無條件給予海外消費3%現金回饋「無上限」福利;舊卡友若是前期帳單的國內消費滿8,888元,當月海外消費也享高達2.58%的無上限現金回饋,讓持卡人春節海外「血拼」不設限,輕鬆拿到高額回饋。此外,6月底前全新卡友核卡後60天內刷滿3,000元,就能帶回限量6,000份的「Visa 2020年東京奧運主題頸枕」。3月底前刷滿16,888元能參加抽獎,有機會抽中市價近40萬元的「Visa 2020年東京奧運主題雙人遊」,與阿娜達或閨蜜親臨奧運現場,感受世界級賽事的震撼。原文出處相關文章


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【早安健康/張維庭報導】總是相當在意年齡,變得不喜歡過生日,害怕新的一年又老一歲嗎?比起實際年齡和看起來的外表年齡,最重要的其實是血管年齡!透過營養的食物讓血管年齡變得年輕,從裡到外進行保養,不僅身體內部,外表也會自然變得年輕!透過胡桃、花椰菜、豆腐等食物守護血管健康,還有助於減少心血管疾病、腦中風以及血管性失智症風險! 血管年齡增加失去彈性 加速全身老化 血管的彈性是判斷血管年齡的關鍵,隨著年紀增長血管失去彈性而變硬,就稱為動脈硬化,而動脈硬化會加速全身的老化,也成為了引發各種疾病的原因。 日本健康網站Macaroni駐站作家tep表示,步調快速的現代社會因為壓力以及飲食生活等諸多原因,讓比起實際年齡,血管年齡更高的人口大幅增加。而日常生活裡,可透過飲食來讓血管重返年輕。 5大食物讓血管逆齡 1.胡桃 胡桃中的α-亞麻酸進入體內,會轉化成DHA和EPA,幫助降低血液中的中性脂肪和膽固醇,防止血管老化。此外胡桃的脂質中含有大量不飽和脂肪酸,有助於去除血中的老廢棄物,維持血管健康。 2.巧克力 根據英國亞伯丁大學研究團隊的大規模研究發現,在平均12年的追蹤期間調查了3000人包含心臟與血管的健康狀況,發現平均一天吃7~100公克巧克力的人,比起不吃巧克力的人,心臟和血管的疾病風險降低了11%。 巧克力中的多酚能促進血管擴張,讓血管恢復彈性,然而糖分過多的巧克力有害血管健康,因此可選擇低糖分的巧克力。 下一頁看還有哪些食材也上榜!來找找有沒有你的最愛呢 3.花椰菜 花椰菜中含有的葉酸,能分解造成動脈硬化的物質高半胱氨酸。豬肉、雞肉以及牛肝都含有豐富的葉酸,不過花椰菜加在日常料理中更為方便,又含有蘿蔔硫素這種物質,能守護血管健康,預防心臟病與腦中風。 4.橄欖油 橄欖油的主要成分(約70〜80%)是油酸,油酸能淨化血管,預防動脈硬化,降低血液中的膽固醇含量,預防生活習慣病。 5.豆腐 豆腐的原料大豆中,含有胜肽這種成分,能促使血液中的膽固醇正常化,預防血管老化。此外豆腐中的卵磷脂是構成細胞膜、大腦與神經組織的磷脂,將血液中的膽固醇搬運至肝臟,減少沉積在血管中的膽固醇,預防動脈硬化、腦血管疾病以及血管性失智症。 >>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】 延伸閱讀:


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政治中心/綜合報導曾負責韓國瑜競選總統時,擔任維安一職的「特勤吳彥祖」保六警官林政宏,選舉期間一夕爆紅,不過林政宏卻公開自己的IG,並透露自己未來動向,被國安高層以「違反低調」為由,將他踢到「卸任元首的任務」並擔任「外圍」的警戒勤務。沒想到韓國瑜今(19)日晚間也在臉書PO出大合照,感謝特勤過去兩個月的辛苦。讓國安人員傻眼,直呼「傻眼到極致!」韓國瑜稍早高調PO臉書,感謝所有特勤人員過去兩個月的辛勞,並在其臉書揭露所有特勤人員的長相,此舉讓國安人士大感驚訝,直呼「特勤人原本就該低調,任務有需求時還得混入人群中臥底,保護指定對象,沒想到韓市長竟然曝光所有人的長相,真的是傻眼到極致。」韓國瑜稍早在臉書中提到,「人生一期一會,我非常感激遇見一群勤奮盡責的國安團隊來執行維安任務。兩個月聽起來並不久,但這兩個月以來我們日夜相處、同甘共苦,竟讓我錯以為人間已過數十載,默契不言而喻。」他強調,今日大家正式離別了,「照片裡我們都笑得燦爛,因為這一路走來雖然辛苦,但回想起來盡是一同奮戰的熱血。」不過卻沒料到,韓國瑜將所有特勤人員的照片曝光在網路上,對他們未來執行任務時增添不少難度。國安相關人士指出,特勤人員在被保護對象發生緊急事件時,第一個原則就是將被保護對象帶離現場,如果遇到人潮眾多時,每一個特勤人員若都被敵方鎖定,「還逃得了嗎?這不是國安危機嗎?」相關人士也提到,韓國瑜這個看似無心的舉動,對特勤人員未來要進行機敏任務時,勢必成為一大隱憂。更多三立新聞網報導二大一廣場/國民黨最迫切是黨內的年金改革不怕國家機器?韓國瑜高調感謝特勤:錯以為人間已過數十載國民黨大敗怎麼救?他提兩岸新論述:台灣人是不是中國人…南下感恩!蔡英文狂贏817萬票後…陳菊:如履薄冰


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記者 陳鑫 報導台股上週收在12090.29點,週線翻紅,單週上漲65.64點;今(20)天即將豬年封關日,統計過去15年農曆年封關日與新春開紅盤的結果顯示,農曆年封關當日的上漲機率達87%,平均漲幅也在0.4%左右;而新春開紅盤當日上漲的機率為73%,平均漲幅在0.6%。今天為金豬年台股封關日,自1月21日起至1月29日有7個交易日休市,而1月30日為金鼠年開紅盤日。受到年前獲利了結及長假效應的心理影響,預期封關日當天的量價波動都會縮小。若將時間拉長來看,新春開紅盤後一週的上漲機率達73%、平均漲幅為1.3%,而農曆年開紅盤後的兩週,上漲機率提升至87%,平均漲幅來到2.9%,開紅盤後的一個月,上漲機率更達93%,平均漲幅衝出3.8%,顯示紅包行情可期。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,近期媒體傳出美國商務部可能對華為祭出更嚴格管制規定,加上中國5G手機展望出現小幅向下修正的雜音,使得2019年交出亮眼漲幅的電子股,在短線上進入盤整,預期農曆年前盤勢可能維持震盪格局。就近期盤面表現上,廖哲宏分析,電子股5G手機族群在市場普遍預期較高狀況下,近期拉回整理,但股價基期相對低的類股,包括MLCC、記憶體、工具機、CMOS SENSOR等表現相對突出。而櫃買市場OTC指數在國際股市情緒依舊樂觀、資金回流新興市場下,中小型電子類股仍具產業題材,且內外資持續做多,OTC指數後市表現可期。不過,接下來的操作難度將更高,投資人以台股基金介入,相對較股票波動來的小。群益店頭市場基金經理人沈萬鈞認為,今(2020)年景氣循環仍延續溫和復甦趨勢下,成長股與景氣循環股可望為股市主流。1月農曆年假預期市場交投較為清淡,集團作帳股與漲多籌碼較重的個股股價震盪加大,後續仍以具備產業與營運成長趨勢、殖利率、與營收獲利正成長的個股可望續創新高。在投資布局方面,沈萬鈞建議,科技股仍是接下來的投資主軸,而今年度最值得關注的4大產業,分別為半導體、5G基地台與通訊設備、物聯網和雲端產業,以及AI人工智慧。原文出處相關文章


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侯怡君加入民視、公視《鏡子森林》第2季飾演媒體總編輯「愛總」,是個善用姿色與手腕獲取消息的心機女,連劇中前男友都摸不清她真實想法。侯怡君表示,自己蠻喜歡「莊愛玲」這個名字,她形容說「這名字鏗鏘有力、但又帶點柔性的女性特質。」侯怡君私下是個運動狂,曾參加過三鐵、超級鐵人三項等比賽。劇組把這特質寫入角色,侯怡君表示:「他們知道我喜歡運動,所以才有戲裡晨跑這件事」。她進一步解釋角色說「莊愛玲生活規律,早上她一定去晨跑,晨跑路上她會去餵流浪貓;從這一點可以看出她個性反差非常大。這也是蠻有趣的地方」。其中一場跑步衝刺追車戲,攝影師在摩托車上對著侯怡君拍,侯怡君原本希望導演吳宗叡在一旁看螢幕就好,但導演自告奮勇表示有在打棒球運動,可以跟著跑拍。侯怡君於是要導演「稍微保持距離」,沒想到開拍後,侯怡君卯起來衝刺,她說:「導演你不知道我多能跑,而且跑多快,結果跑的過程,有點肉肉的宗叡導演整個人仰馬翻;因為他我們再重跑一次」。侯怡君也表示,不知道自己的速度這麼快,可以跟上一部摩托車。但其實這不是她的最高紀錄,她曾經要跟一輛計程車,沒想到那輛小黃還開的比她慢,讓劇組驚嘆她超強的體力。《鏡子森林》第2季於每週六晚間9時,公視播映2集。侯怡君、藍葦華、鄭宜農與夏騰宏等主演將陸續登場。更多鏡週刊報導莫允雯《鏡子》停車場激吻市長 媒體前披露10年辛酸【全文】《鏡子森林》楊謹華挑大梁 鄭文堂照妖媒體利益糾葛【搶鏡頭】侯怡君輕敵 楊謹華ELVA臉衩腿肉


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▲『夜市球王』曾俊欣拚男網世界第一。據體育署資料,108年運動發展基金總共支出49億3,942萬2千元,其中挹注在培訓體育運動人才及運動訓練環境改善計畫就高達27億7,674萬5千元,台灣史上首位在溫網青少年組單打封王的球員曾俊欣就是受惠者之一。和前球王『瑞士特快車』同一天生日,5歲開始接觸網球的曾俊欣在2018年澳網青少年單打闖進決賽,同年在法網、溫網青少年組拿下單打冠軍,成為台灣史上首位在溫網青少年組單打封王的球員。因為父母在樂華夜市賣糖葫蘆有了『夜市球王』的封號。這位年僅18歲的網球好手,是台灣未來在世界網壇的新希望,他也是運動發展基金挹注的對象。2019年曾俊欣不負眾望在世界大學運動會拿下男子網球項目單打金牌,這也是他首度在國際賽事幫台灣摘金,奪金的背後是每天狂打500顆球的苦練,督促他的教練正是開啟他網球生涯的父親曾育德。曾俊欣受訪時回憶,5歲那年跟著爸爸一起到網球場,爸爸打球他撿球,之後拿起球拍像打籃球那樣對著地上拍球,父親發現他很有球感也開啟了他的網球生涯,但這條路走得並不輕鬆。父母親平常在樂華夜市賣糖葫蘆,曾俊欣沒有練球的時候也會到攤位幫忙,出國比賽身兼教練的爸爸一起飛,媽媽蔡仲涵就繼續擺攤。曾媽媽曾說過,平日一天可以賣150串糖葫蘆,假日生意好的時候可以賣到2、300串,扣掉成本生活還過得去,但培養網球選手需要的訓練費用,曾家除了靠贊助還得四處張羅,現在有了運動發展基金,曾俊欣就可以專心精進自己的球技,不用擔心。目前世界排名320名,曾俊欣最大的夢想就是要成為世界第一,雖然這道高牆還有很長的路要走,但曾俊欣知道要比別人付出更多的代價,每次揮拍都要求自己做到最好,希望未來能追上偶像日籍選手錦織圭,甚至和大他20歲的費德勒一樣,用網球讓世界看到台灣。


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日劇風行醫療劇,但最近的風氣是女醫師當道,光是1月份就有6部醫療劇,包括天海祐希《外科女帝》,飾演天才腦外科醫生,還有另一部松下奈緒、木村佳乃,飾演腫瘤內科、腸胃外科醫師,聯手對抗病魔。 日劇《活下去Alive~腫瘤內科醫的病歷》:「你認識梶山醫生嗎,她是我同事,聽說是個大壞蛋呢,我怎麼可能得乳癌。」 松下奈緒,飾演腫瘤內科醫生,木村佳乃則是腸胃外科醫師,兩位女醫要聯手,幫罹癌病人對抗病魔。 日劇《活下去Alive~腫瘤內科醫的病歷》:「那怕要面對無能為力的自己,只要有人需要自己,就必須勇敢向前看,只要兩個人攜手合作,一定能更接近醫療的理想境界。」 日劇過去就以醫療劇當道,但光是1月份就有6部醫療劇,也許是受到,先前派遣女醫的影響,幾部劇的主角醫生,剛好都是女性。 日劇《外科女帝》:「你這種不把患者當患者的醫師不該存在,下一個『頂級手術刀』是我。」 52歲的天海祐希,過去拍過「女王的教室」,霸氣形象聲名大噪,這次豪邁剪掉20公分長髮,俐落形象讓人眼睛為之一亮,另外還有伊藤英明,也飾演醫生。 日劇《請別在病房裡誦經》:「動作快一點。」 伊藤英明剃成平頭,飾演急診室醫生,有趣的是他還有一個身分,就是穿袈裟的和尚,這齣劇「請別在病房裡誦經」,同樣也是一月播出,和尚醫師的設定超新鮮,也增添一分趣味性。更多新聞報導辣到震撼外媒登英國版面 陳美鳳曝8秘招崩壞? 劉亦菲與女星同框「胖了一圈」改當婚禮歌手?57歲馬景濤滄桑近照曝凌空撐竹竿還得裝優雅 女星揭拍戲真相高清素顏嚇瘋網友 阿翔妻高EQ回應


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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)近來食安的問題層出不窮,造成民眾人心惶惶,挑選食材與年貨馬虎不得,掌握訣竅才能買得安全,並為全家人的健康把關。奇美醫學中心營養科劉彩如組長指出,需挑選有CAS優良農產品的食品,且外包裝標示完整清楚;散裝的食材要辨色聞味,忌購買白皙、顏色過度鮮艷的食材;盡量使用食物的原貌,不使用加工後的食材。慢性病友過年怎麼吃?劉彩如營養師表示,減重的民眾除了控制份量之外,也記得多多運動,以消耗攝取過多的熱量。而家中若有慢性病人,年節飲食也需注意以下6大事項:1.定時定量,切忌暴飲暴食;飲食應少油、鹽、糖,飲酒也要適量2.點心零食類控制份量,以控制體重3.高血壓病患不宜選擇醃製食物、高鹽份的食品或零食4.痛風病友則注意高油、高普林的食物淺嚐即可5.油炸、勾欠烹調方式會讓糖尿病友的血糖不易控制6.可多用蘿蔔、海帶、洋蔥提味,避免添加含鈉量高的調味料。農曆過年要到了,對於大多數人而言,終於可以暫時卸下一年的辛勞,悠閒休個年假,與親朋好友聚聚,其中當然免不了吃吃喝喝。但常吃得豐盛但卻動得少,短短幾天佳節,放縱吃喝無形中增加了身體的負擔,加重慢性病的危害。掌握以上的健康飲食原則,讓年節平安健康過!更多健康相關新聞證實有限度人傳人 武漢肺炎爆群聚少婦習慣單側母乳哺餵 左右胸差3罩杯狂喘咳出血紅「檳榔痰」 醫曝光背後原因下午茶擊退負能量?這些食物會愈吃愈累便祕肚子變大 搖一搖還有水 醫:已末期今日最夯新聞流量前3名藍檢討7大敗因「韓形象」在列楊蕙如現身了 蔡大勝她悄按讚新影片!客機連中2飛彈成火球______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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109學年度學科能力測驗今(18)日舉行第2天考試,考科為數學、國寫、自然。其中數學科,有教師群認為是近幾年最簡單的,許多試題僅國中程度即可應答。國寫科部分,命題二部分,內容為課文作者之延伸閱讀,能與教學相互呼應,學生需要有理解與表述的能力才能作答。至於自然科,物理中規中矩,化學與地球科學則難易適中、生物符合跨科整合精神。針對數學科的解析,全國教師會有老師認為,整份試題沒有難題,幾何類型試題較多,沒有學生煩惱的排列組合問題,統計部分僅國中程度即可應答。有基本數學素養即可輕鬆處理,也結合很多真實生活情境。可作為108課綱參考試題,僅需知道以10為底的對數。另外,這次數學科各單元也皆無較複雜的部份,例如:首尾數、相關係數、迴歸直線、和差角公式、線性規劃、外積、橢圓與雙曲線等都皆未出現。針對國寫科,教師群認為命題一取材與105年大考中心公布參考試卷近似,都與玩具相關。問題二的「喪志」與「養志」,題目中雖未定義,但可從文本的最後兩段找到思考方向。而命題二取材採文白對比,內容為課文作者之延伸閱讀,能與教學相互呼應,學生需要有理解與表述的能力,才能作答,對於情意寫作能力佳的考生,具有鼓勵作用。另外,甲文與乙文分別表現兩種不同的人生價值選擇,要求連結甲文或乙文的體悟,限縮了考生發揮的空間。自然科部分,全教會教師群認為,物理命題中規中矩,無令人驚豔的題目,且無結合時事之命題,整體命題難度中等。化學則難易適中、分配平均,較去年簡單。時事題包括2019諾貝爾獎鋰離子電池氧化還原觀念的判斷,至於計算題數字配得很好,只要觀念清楚,就可以簡單算出來。另外,生物出題平穩、難易適中,符合課程綱要,且符合跨科(與物理、化學)整合精神,而實驗內容入題,重視操作過程及實驗數據判讀,部分題目能夠評量圖表判讀及科學閱讀等素養能力。至於地球科學難度高、中、低的題目兼具,難易適中,而取材具時事與議題融入,皆符合素養導向試題的發展方向、活學活用。更多 NOWnews 今日新聞 報導 101過年變「機場」玩飛行 SOGO鎖定刷卡回饋有感拚福袋 郭台銘回國民黨選黨主席? 郭辦:未聽說,無從表達意見 英報告指武漢肺炎傳千人? 疾管署:本就用最高規格準備


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